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□ 加圧エクササイズ
週１〜週２回 特殊ベルトを用いて軽い筋力トレーニングを短い時間、集中的に行い
均整のとれたボディラインづくりのお手伝いをします。
特に男性はカッコよくスーツを着こなすためには、お腹のひきしめとキュッとあがった
形の良いお尻、幅広い上半身作り。女性は、おしゃれな洋服を着こなすためにも、
キュッと引き締まったウェスト、細くスラット伸びた美脚ライン作りをポイントに
トレーニングを提供しています。
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アスリート（アマチュアスポーツ選手）競技パフォーマンスを上げたい！
末永く競技を楽しみたい！などよりレベルの競技能力を高める上での原因を
調べて目的の達成を目指していきます。
□ パートナーストレッチングエクササイズ
前屈できないといくらカッコよくてもちょっとかっこ悪く見えてしまう。何より身体が
固さが姿勢やボディラインに悪影響を及ぼすこともよくあります。固くなった体を柔ら
かくすることにより、爽やかで見た目にも健康的なボディライン作りに役立ちます。
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